Confiance en soi illimitée

Petite déjà, j'ai pu constater que j'avais plus de facilité à dire ce que je pensais. Il m'ait souvent arrivé de parler pour celles qui n'osaient pas.

Ma grand mère était ainsi, une femme forte, extravagante, qui disait ce qu'elle pensait. Elle a été mon modèle. Elle a surmonté tellement d'événements et elle était toujours pimpante et gentille.

Avoir confiance en soi est un terreau qui s'entretient chaque jour. La confiance prend racine dans l'image que nous avons de nous même. Dans la valeur que l'on s'attribue. Dans la croyance que nous sommes capable de ...

Il n'est pas rare de confondre confiance en soi et estime de soi. Les personnes que j'accompagnent viennent me voir en me disant souvent

"vous comprenez, avec ce qui m'ait arrivé j'ai perdu confiance en moi"...

...sauf que non, c'est bien plus profond, souvent, elles se sont laissées dévaloriser et pensent qu'au regard de cet événement, elles ne valent plus grand chose.

Chaque rencontre, chaque défaite mais aussi chaque réussite peut faire varier cette auto évaluation de nous même.

Il est donc important de se construire un bouclier contre les mauvaises énergies qui peuvent nous plomber.

En s'appuyant sur notre estime, développer notre confiance en soi et être davantage dans l'affirmation de soi.

En agissant sur ces 3 aspects, nous créons un cercle vertueux.

Voici 6 pistes de comment faire :

- S'entourer de personnes qui sont bénéfiques pour nous, suivre des formations en développement personnel, lire des livres...

- Chaque matin, activer un bouclier contre les énergies parasites avec des affirmations positives par ex

- Oser dire non quand ce n'est pas ok pour nous, donner son avis et affirmer son point de vue

- Créer un plan d'action pour atteindre nos objectifs SMART sur 2024

- Voir ce que nos échecs nous ont apporté de positif, faire la liste de toute nos réussites

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Il est également possible d'utiliser les huiles essentielles pour accélérer et approfondir les résultats.

- La lavande vraie aide à la relaxation, apaise la petite voix qui dit que tu n'es pas assez

- La bergamote booste notre humeur,

- La menthe poivrée réveille notre cerveau et

- L'encens nous permet un meilleur focus et chasse les idées noires.

Les huiles essentielles simples (avec une seule plante) peuvent agir sur différents domaines.

Il existe également des synergies (mélange de plusieurs huiles essentielles) qui peuvent cibler de façon très précise nos besoins.

Comme Valor, va aider à être sûre de notre valeur et prendre confiance sur ce qu'il nous ait possible d'accomplir.

Ou bien Believe qui va nous aider à croire en nous et en la réalisation possible de nos objectifs.

Les huiles et synergies agissent directement sur notre cerveau limbique, siège des émotions et de la mémoire.

En les utilisant nous créons de nouveaux chemins neuronaux positifs.

Cet aspect émotionnel et énergétique est encore méconnu en France, et c'est pourquoi il me tient à coeur de pouvoir initier un maximum de femmes.

Nous avons ce rôle aujourd'hui de remettre accessibles des connaissances. Nous les réapproprier et les transmettre pour que l'on revienne à une vie plus naturelle.

Nous pouvons prendre soin de nous, de nos enfants, de notre santé mentale et physique naturellement.

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Je t'ai donné dans ce premier article des pistes pour augmenter ta confiance en toi, j'espère que cela va t'aider.

Comme tu as pu le lire, il est nécessaire de déjà prendre soin de toi, pour avoir une belle estime puis de valoriser tes réussites et faire grandir ta confiance en toi, pour ensuite t'affirmer plus facilement.

Les huiles essentielles peuvent t'aider à augmenter tes résultats et les accélérer. Je serais ravie de t'accompagner si tu en ressens le besoin.

Pour cela, deux solutions s'offrent à toi :

si tu es proche de Poussan dans l'Hérault, fais toi vite connaitre pour bénéficier de cet atelier unique et inédit que j'offre à 6 femmes et qui a lieu le 13 janvier à Poussan à 17h30 !

si ce n'est pas le cas, contacte moi pour un zoom en privé pour que je puisse t'accompagner personnellement.

Je reste à ton écoute et te souhaite de passer une merveilleuse fin de journée,

Avec toute mon amitié,

Aleksandra

PS : j'espère que ce premier article t'a plu et que tu vas trouver ici un lieu ressource, chaque mois, je reviens pour parler d'un nouveau sujet et proposer en parallélle une atelier pour mettre en pratique.

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